Posted by: zhagata on: Augusts 13, 2009
Vēl Tavs mazulis ir mīlīgi ieritinājies Tavā puncī, bet pavisam drīz Tu jau turēsi viņu rokās. Tomēr, lai „tiktu” pie bērniņa, Tev vēl jāizdzīvo dzemdības. Lasi par dzemdību norises fāzēm, un uzzini, kas Tevi sagaida! Atvēršanās fāze Dzemde ir atvērusies divus vai trīs centimetrus Tātad- viss sākas! Kontrakcijas ir regulāras un uznāk mazāk kā pēc [...]
Posted by: zhagata on: Jūlijs 1, 2009
Daudzām sievietēm pēc dzemdībām rodas urīna nesaturēšana, arī intīmā dzīve vairs nesagādā baudu. Ko darīt? Nodarboties ar intīmo vingrošanu! Tajā galvenais uzsvars tiek likts uz visu muskuļu grupu, kas grūtniecības laikā bija īpaši noslogotas, stiprināšanu. Pirmajās nedēļās un mēnešos pēc dzemdībām dzemde pamazām saraujas un ieņem to pašu lielumu kā pirms dzemdībām, vēdera muskuļu šķiedras [...]
Posted by: zhagata on: Jūnijs 3, 2009
Daba ir tā iekārtojusi, ka bērniņš pasaulē nāk ar galviņu pa priekšu, tomēr ir apmēram 6% mazuļu, kuri māmiņas puncī ir iekārtojušies savādāk un netaisās ieņemt citu pozīciju. Lai mazulim nevajadzētu nākt pasaulē ar ķeizargrieziena palīdzību, pirms dzemdībām var izmēģināt dažādas metodes, lai pierunātu viņu pagriezties. Visizplatītākā bērniņa poza mātes dzemdē ir tā saucamā galvas [...]
Posted by: zhagata on: Maijs 20, 2009
Ratiņi jau ir nopirkti, tāpat kā gultiņa. Tu gaidi, kaut drīzāk varētu pie krūtīm piespiest savu mazulīti….Pienāk 40. nedēļa, paiet 41-ā un pēc tam 42-ā, bet bērniņš nesteidzās dzimt. Šādi gadījumi nemaz nav tik reti. Pēc Pasaules Veselības organizācijas datiem, pārnēsātas grūtniecības sastāda 10% no visām. Kādēļ tā notiek? Grūtniecība – nav bezgalīga Pārāk ilgi [...]
Posted by: zhagata on: Maijs 13, 2009
To, ka pareiza elpošanas tehnika dzemdībās palīdz gan māmiņai, gan bērniņam, zina gandrīz katra topošā mamma, tomēr, kas tad ir pareiza elpošana? Pareizi elpojot, svarīgi ir zināt, kādas elpošanas kļūdas nepieļaut, kā arī, kādēļ katrā dzemdību posmā jāelpo tieši tā, kā to liek vecmāte. Jau krietnu laiciņu cilvēki zina, ka tieši pareiza elpošanas tehnika dzemdībās [...]
Posted by: zhagata on: Maijs 13, 2009
Jau izsenis ūdens ir labākais grūtnieču „draugs”. Daudzas sievietes grūtniecības pēdējā posmā nekur nejūtas tik labi, kā vannā vai baseinā. Ūdens māmiņu apņem, nes un silda. Dzemdību laikā ūdens iedarbojas kā sāpju mazinošs faktors, kā arī lieliski nomierina. Ūdens arī darbojas kā kontrakciju regulētājs – pārāk stipras kontrakcijas kļūst maigākas, bet pārāk neizteiktas, pieņemas spēkā. [...]
Posted by: zhagata on: Maijs 13, 2009
Māmiņas somas saturs Somas kārtošanu sāc ar dokumentiem – pasi un Mātes pasi, apdrošināšanas polisi, kā arī reģistrācijas karti no ģimenes ārsta. Drēbes un citas lietas māmiņai Tradicionāli uz dzemdībām iesaka ņemt līdzi divus lielos T -kreklus, tomēr var noderēt jebkurš cits pietiekami plats un ērts apģērbs, kaut vai dzemdību kleita! Visērtākā apakšveļa dzemdētājai būs [...]
Posted by: zhagata on: Maijs 13, 2009
Jau pavisam agrīnā grūtniecības laikā jaunajiem vecākiem aktuāls kļūst jautājums, ko darīt ar dzemdību dienu, vai pavadīt to kopā, vai tomēr atsevišķi. Pašreiz sabiedrībā ir gandrīz jau likums – ja sieviete dzemdē, vīrietim ir jābūt blakus! Tomēr ne vienmēr tas ir tik vienkārši, jo dzemdības ir process, ko nevar iepriekš izmēģināt, nekad nevar paredzēt otra [...]
Posted by: zhagata on: Maijs 13, 2009
Kas notiek ar māmiņas zarnu saturu, bēbītim laužoties pasaulē? Līdz ar bēbīti, arī māmiņas zarnu saturs tiek izstumts ārā. Izklausās nepatīkami? Nesatraucies, vecmātēm topošās māmiņas vēdera izeja ir pierasta parādība, tas piederas pie darba specifikas, gluži kā darījuma vēstules rakstīšana sekretārei. Lai izvairītos no neērtas situācijas, vari pirms dzemdībām izdarīt klizmu. Kādreiz šī procedūra bija [...]
Posted by: zhagata on: Maijs 13, 2009
Katru gadu Latvijā aizvien vairāk bērniņu piedzimst ar ķeizargrieziena palīdzību. Lielākoties tā ir nepieciešamība, lai neapdraudētu māmiņas un bērniņa veselību un dzīvību, tomēr mazāks nekļūst to māmiņu skaits, kuras apzināti izvēlas nevis dzemdēt pašas, bet gan ļaut bērniņam piedzimt savādāk – ar ķeizargrieziena palīdzību. Kas slēpjas aiz šī vārda – ķeizargrieziens? Ķeizargrieziens ir tāda pati [...]
